私の仕事は1年間に2回，仕事に対して評価がされる。 紙が渡され，そこに評価が数字で書いてある。 どんな仕事でも，評価が下される事はあると思う。 みなさんの仕事は評価を数字で受け取ることはありますか？ そして，その評価をどう受け取りますか？ 評価を…

私は，自信がない。だから，自分に自信がある人が羨ましい。 自分に自信がなくてとも，自信がある・ないをそんな気にしない人であれば，それも羨ましい。 何でこんなにも自分に自信がないのであろうか。私は，容姿はそれほど悪くない。ダンススクールで偉い…

年を経て，感情的になることは減った。というより，一人でいるときは，過去の嫌だったこと。我慢したことを思い出して凄くイライラすることあるけれど それを，人前で見せることはなくなった。 知人に「感情的になるときは，冷静に理解できていない。自分が…

私はこれができていない。 1つの問題にいくつかの方法を試していると思っているけれど出来ている実感がない。 たぶん，闇雲に試しているから試したことからフィードバックを得ていないから試したことを記録できていないから 記録するのって，すごく面倒。今…

私は，高校の頃に部活動でレギュラーを取れなかった。そして，大学受験も第1志望に落ちてしまっている。 この経験から，何か壁に直面した時，「自分にはできない」と思ってしまう。 これを，知人に話した時「目標を立てた経験がない」と言ってもらった。 目…

人間関係で嫌なことがあった時，嫌なことを言われたとき その怒りを，相手にぶつけたくなってしまう。 でも，その怒りを無にして，自分のやるべき事に集中できるようになりたい。 今まで，相手に言い返したり。。それを我慢した時は，眠って忘れる。や飲んで…

私には，向き合わなければいけない事がある。でも，直視することが怖いから，いつも最低限見ないようにしている。 他のことに取り組んでいるように見せて避けている自分を誤魔化している。 向き合う強さは，恐らく身に付かないと思う。だから，向き合うじゃ…